ułóż i wklej diete , a wtedy będziemy dawali porady.....bo teraz do czego mamy dawac porady ???? Poczytaj GRUBE POSTY PODWIESZONE , ułóż diete i wtedy skontrolujemy
nie jest to pasja a ryzykują mieszaniem w gospodarce hormonalnej i zdrowiu...do czego to dochodzi... kiedy wreszcie ludziska zrozumieją że koks to nie cukierki i nie służą do zabawy...sory ale ja tego nie kumam. poddaję się w tym temacie...
tez jestem ciekawy co z czym i do czego :), po składzie dowiemy czym się kierowali i w jaka szli stronę, czyli gdzieś tam na czym im by zależało :) Zmieniony przez - Maciej F w dniu 2013-11-27 19:47:19
zastanawia mnie tylko jedna rzecz. Skoro się na czymś nie znasz to po co po to sięgasz? Kompletnie zielone osoby nawet nie patrzą w stronę suplementów. Skoro nie wiesz do czego służy białko tzn. że dieta też u ciebie nie jest dopracowana. Może więc warto zacząć od niej? ;-) Nie dziw się , że takie są tu reakcje. Po prostu sięganie po suplementy [...]
bialko stosuje sie w celu uzupelnienia diety, jak masz słabą miche to dorzuć jakieś białko, szczegolnie w okolicach okolo treningowych jest wazne. natomiast nie rozumiem twojego stwierdzenia "na rzezbe". na rzezbe wg. mnie to sa spalacze i antykataboliki a bialko jest niezbedne do przyrostu miesni, wiec sam sobie odpoiwedz do czego [...]
Dzieki, wczoraj poszedl sog dla Ciebie. Jesli mozesz pomoz mi z drugim pytaniem odnosnie gainera. Co polecasz? Ja mysle nad Fa mas core. W pierwszym poscie opisalem do czego mi on.
[...] że waga nie jest najważniejsza, ale na tym etapie zależy mi na redukcji, więc obecne rezultaty (obniżenie tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym wzroście mięśni) akurat teraz nie są tym do czego dążę. A właśnie ze względu na dysproporcję, która wiąże się z moją figurą, zależy mi żeby zjeżdżać z wagi żeby nogi też się ruszyły. Ktoś oceni dietę?
Sam decyduj czy prop tren wino czy prop tren master, opcji jest więcej, ale już nie mieszaj sobie w glowie tylko wybierz jedna z tych dwoch. Clen opcjonalnie może być, patrz w lustro jak wyglądasz i do czego dazysz i sam powinieneś wiedzieć czy dac clen czy nie.
[...] ci nie powie ze "ubrales sie pedalsko" <no chyba ze koledzy- w zartach ;) > warunkiem jesli juz - to jak sam powiedziales - ciemny garniak ! i nie ma sie do czego przyczepić... powiem wiecej. ostatnio widzialem kolesia w garniaku i mial zieloną , wrecz seledynowa;P koszule w biale kropki - opisując wydaje sie ze opisuje klauna , [...]
[...] bo słyszałem, że niektórych bolą to wole zapytać. nie rób ze mnie jakiegoś głupka, bo wiem, że nie będę od razu jakiś silny. a co do tego, że koledzy biorą to już się na prawdę nie masz do czego doczepić. niedługo o nic i o niczym nie będzie można pisać bo od razu ironia i robienie z pytającego bezmyślnego dziecka ;/ no ale dzięki za odpowiedź
[...] z zewnątrz. Więc jeśli walisz teścia to pewnie jesteś zablomowany czyli twoje jajca nie produkują naturalnego testesteronu. HCG bije się po to zeby jajca przypomniały sobie od czasu do czasu do czego służą. Są różne szkoły podowanie HCG podaeanie ciągłe w niweielkich ilościach i cykliczne np co 6 tygodni w dawce 5000 dzieline na 3 iniekcje e2d
[...] nie mam pojęcia, bo nie mierzyłem. Na początku marca miałem: BF waga 21,3% BF urządzenie, które ściskamy w rękach 16,9% A na początku kwietnia: BF waga 20,5% BF urządzenie, które ściskamy w rękach 13,8% Z nogami jest słabo... Do czego dążę z tym BF, Tight jest z johi, a spalacze z johi wskazane są przy schodzeniu do bardzo niskiego BF.
Diete od 4 lat mam, i doprawdy bardzo powoli idzie jaka kol wiek siła, dlatego stwierdziełem że czas oszukać genetykę. Już kiedyś pytałem tutaj chyba, ale przypomnę do czego siła mi potrzebna http://www.youtube.com/watch?v=_IFd7dGRGjI Nie chce własnie łapać masy, ew czyste mięcho, ale nie tyle zeby stawą było za ciężko. Na razie sie pytam co za [...]
Ja by popatrzeć na sam plan to jest solidny i nie ma się do czego przyczepić. Nie dałeś żadnej ankiety ale skoro założyłeś temat w dziale dla zaawansowanych to rozumiem, że swoje masz już za sobą. Co prawda przejście z planu 4 dniowego na 3 dniowy nie musi być krokiem wstecz, ale częstszy trening daje trochę więcej możliwości. Zastanawiam się [...]
słuchaj. Wszystko jest w twojej głowie, zależy jak do tego pochodzisz, i jak się przydkadasz do treningów, ile dajesz siebie w tym do czego dążysz, kreatynka może być jedynie motywacją... staraj się zdobywać osiągalne cele i przezwyciężać prób bólu...
[...] sobie wmawiasz. Jak już zostało wyżej wspomniane, witamina C jeżeli już, to wpłynąć może pozytywnie na poziom kortyzolu, a nie w ten sposób, który sugerujesz. Jedyne do czego mogłeś doprowadzić dodając witaminę C do wody, to podrażnienie szkliwa zębów. https://potreningu.pl/articles/4328/witamina-c-a-hormon-stresu [...]
Nom jak do czego ... do twarzy ... po kuracji przeciwtrądzikowej to jest dobry patent na blizny i pozostałosci ... choc ja to stosowałem na wygładzenie skóry i mało dało ale polecam ... tylko jak sie za to bierzesz to po te papy choc do kosmetyczki i od niej kupuj bo te w drogeriach słabe bardzo są i efekty nie są takie jakie oczekujesz
a do czego mu ta dextroza potrzebna? no chyba ze kupowałby np treca vip series mono z tauryna i dextroza gratis jest do tego no to tam można zjeść a tak to ja bym siana nie wydawał na to ale jak tam chce pzdr
React, Po co jest forum ? Po to, zeby wymienisc poglady. Zobacz jak rozumujesz. Przychodzisz to, zadajesz pytanie, nie ma odzewu. Powiedz mi, dlaczego ktos mialby ci odpowiedziec ? Przeciez to jest forum ogolno dostepne, darmowe. Ludzie poswiecaja mu swoj prywatny czas i sami decyduja, komu i co odpowiedziec. Ja ci zadam pytanie ? I co z tego, ze [...]
Co wy na to ??
